Seja você mesmo

Simplesmente seja você mesmo e isso é o bastante.

Você é aceito pelo sol, você é aceito pelas estrelas, você é aceito por todo este universo.

Você é aceito pelo oceano, você é aceito pela terra, você é aceito pelas árvores.

Simplesmente deleite-se neles.

Aceite humildemente sua imperfeição, suas fraquezas, seus fracassos.

Não há necessidade de fingir o contrário.

Seja simplesmente você mesmo.

É assim que eu sou, o que há de errado nisso?

Você é simplesmente humano.

Quando você se aceita, você é capaz de aceitar os outros.

Aceitando-os, você irá ajudá-los a aceitar a si mesmos.

Podemos provocar esta mudança: você se aceita e aceita os outros.

E porque alguém os aceita, eles aprendem quanta paz se sente, e começam a aceitar os outros.

Se a humanidade toda chegar a esse ponto em que cada um seja aceito, boa parte da infelicidade irá simplesmente desaparecer, os corações se abrirão e o amor estará fluindo.

Osho

O medo e o amor

O medo é a energia que contrai, fecha, isola, foge, esconde, amealha, faz mal.

O amor é a energia que expande, abre, liberta, fica, revela, partilha, cura.

O medo envolve os nossos corpos com roupagens, o amor permite-nos andar desnudos. O medo pega-se e agarra-se a tudo o que temos, o amor despoja-se de tudo isso. O medo cerca-nos, o amor enlaça-nos. O medo prende, o amor liberta. O medo infecta, o amor alivia. O medo agride, o amor apazigua.

Qualquer pensamento, palavra ou ação humana assenta numa destas emoções. Nada podes fazer quanto a isso pois não tens outras hipóteses de escolha. Mas o teu livre arbítrio permite-te escolher entre as duas. Dito, assim parece tão fácil e, no entanto, no momento da decisão, o medo vence mais frequentemente. Porquê?

Ensinaram-nos a viver com medo. Falaram-vos da sobrevivência dos mais aptos, da vitória dos mais fortes e do êxito dos mais espertos. Muito pouco se fala do triunfo dos mais afetuosos. E, por isso, esforçam-se por serem os mais aptos, os mais fortes, os mais espertos- de uma forma ou outra – e se, numa dada situação, se veem como algo menos que isso temem vir a perder, pois disseram-vos que ser menos é ser-se vencido.

E por isso, claro, escolhem a ação movida pelo medo, pois foi o que vos ensinaram. Eu, porém, ensino-vos o seguinte: se escolherem a ação movida pelo amor farão mais do que sobreviver, mais do que vencer, mais do que obter êxito. Nesse caso experienciarão a plena glória de Quem Realmente São e quem podem ser.

Neale Donald Walsch

Que eu não perca

Que Deus não permita que eu perca o romantismo,

mesmo sabendo que as rosas não falam;

Que eu não perca o otimismo,

mesmo sabendo que o futuro que nos espera

não é assim tão alegre;

Que eu não perca a vontade de viver,

mesmo sabendo que a vida é, em muito momentos, dolorosa;

Que eu não perca a vontade de ter grandes amigos,

mesmo sabendo que com as voltas do mundo,

eles acabam indo embora de nossas vidas;

Que eu não perca a vontade de ajudar as pessoas,

mesmo sabendo que muitas delas são incapazes de ver,

reconhecer e retribuir esta ajuda;

Que eu não perca o equilíbrio,

mesmo sabendo que inúmeras forças

querem que eu caia;

Que eu não perca a vontade de amar,

mesmo sabendo que a pessoa que eu mais amo

pode não sentir o mesmo sentimento por mim;

Que eu não perca a luz e o brilho no olhar,

mesmo sabendo que muitas coisas que verei no mundo

escurecerão meus olhos;

Que eu não perca a garra,

mesmo sabendo que a derrota e a perda

são dois adversários extremamente poderosos;

Que eu não perca a razão,

mesmo sabendo que as tentações da vida

são inúmeras e deliciosas;

Que eu não perca o sentimento de justiça,

mesmo sabendo que o prejudicado possa ser eu;

Que eu não perca o meu forte abraço,

mesmo sabendo que um dia meus braços estarão fracos;

Que eu não perca a beleza e a alegria de ver,

mesmo sabendo que muitas lágrimas brotarão dos meus olhos

e escorrerão por minha alma;

Que eu não perca o amor por minha família,

mesmo sabendo que ela muitas vezes me exigirá

esforços incríveis para manter sua harmonia;

Que eu não perca a vontade de doar

este enorme amor que existe em meu coração,

mesmo sabendo que muitas vezes

ele será subestimado e até rejeitado;

Que eu não perca a vontade de ser grande,

mesmo sabendo que o mundo é pequeno.

E acima de tudo…

Que eu jamais me esqueça de que

Deus me ama infinitamente,

de que um pequeno grão de alegria e esperança

dentro de cada um

É capaz de mudar e transformar qualquer coisa,

Pois a vida é construída “nos sonhos”

e concretizada “no amor!”

Francisco C. Xavier 

Você cria a sua realidade

Você cria sua experiência de vida física por meio de seus pensamentos. Literalmente, cada pensamento seu gera determinada criação.

Seus pensamentos, ao considerar seus anseios, movimentam a criação e o cumprimento de tudo o que você deseja. Do mesmo modo, seus pensamentos, ao considerar aquilo que você não quer, movimentam a criação e o cumprimento de tudo o que você não quer. O princípio é o mesmo.

Observe com atenção se seus pensamentos caminham em direção ao que você quer ou ao que você não quer – na direção do que o excita e o agrada, ou na que lhe desperta medo e desagrado. Todo pensamento tem poder criativo.

Se você analisar sua experiência de vida a partir desse novo ponto de vista, reconhecerá, imediatamente, como é o que vivenciou ou vivencia, ou seja, o que você trouxe para sua experiência de vida, pensamento por pensamento.

Cada pensamento tem poder e todos brotam da sua mente, mesmo sem a presença de emoção significativa. Assim, a manifestação será concreta. Mas eles não são iguais no que se refere à habilidade criativa ou a velocidade com que algo desejado (ou não) se transforma em realidade. Há um fator diferencial importante.

Os pensamentos que você vivencia com grande emoção são os mais poderosos: sejam positivos (na direção do que você deseja) e carregados de emoção positiva, sejam negativos (na direção do que você não deseja), portanto, cheios de emoção negativa. A força da emoção presente interfere na rapidez com que aquilo vai se concretizar.

Para resumir esse segmento do Processo Criativo: entenda que todo e qualquer pensamento cria, e quanto mais emoção estiver presente, mais rápida será a concretizarão do que foi idealizado.

Quando você entender inteiramente o que acabou de ler, ficará muito claro o que você atrai para sua vida. Nada melhor do que olhar para seu passado e lembrar o que criou para reconhecer, sem nenhuma exceção, que tudo teve origem nos seus pensamentos.

Quando você está deliberadamente decidindo que quer alguma coisa e tem absoluta consciência disso, a criação ocorre em sua plena forma, mas quando você pensa no que não quer e permanece concentrado nisso, também cria, embora seja por omissão,  no sentido exatamente oposto ao que realmente pretende ter.

Jerry e Esther Hicks

A maneira como você está vivendo cria sua doença

Felicidade é a natureza do homem. Você não precisa se preocupar absolutamente sobre a felicidade, ela já está presente. Ela está em seu coração – você só precisa parar de ser infeliz, você precisa parar o funcionamento do mecanismo que cria a infelicidade.

Contudo, ninguém parece estar preparado para isso. As pessoas dizem, “Quero a felicidade”. Isso é como se você dissesse, ‘Eu quero saúde’ – e você continua se apegando à sua doença e você não permite a doença ir embora.

Se o doutor prescreve o remédio, você o joga fora; você nunca segue nenhuma receita. Você nunca vai para um passeio matinal, você nunca vai nadar, você nunca vai correr na praia, você nunca pratica qualquer exercício. Você continua comendo obsessivamente, você continua destruindo sua saúde – e continuamente você segue perguntando onde encontrar saúde. Mas você não muda o mecanismo que cria a enfermidade.

Saúde não é alguma coisa a ser alcançada em algum lugar, ela não é um objeto. Saúde é um jeito de viver totalmente diferente. A maneira que você está vivendo cria enfermidade, a maneira que você está vivendo cria miséria.

Por exemplo, as pessoas chegam para mim e dizem que gostariam de ser felizes, mas elas não podem abandonar seus ciúmes. Se você não pode abandonar seu ciúme, o amor nunca irá crescer – as ervas daninhas do ciúme destruirão a rosa do amor. E quando o amor não cresce, você não pode ser feliz. Porque quem pode ser feliz sem o amor crescer? A menos que essa rosa floresça em você, a menos que essa fragrância seja liberada, você não pode ser feliz.

Agora as pessoas querem felicidade – mas apenas por querer, você não pode obtê-la. Querer não é o bastante. Você terá que penetrar no fenômeno da sua miséria, como você a cria – como em primeiro lugar você se tornou miserável, como você continua se tornando miserável a cada dia – qual é a sua técnica?

Porque felicidade é um fenômeno natural – se alguém está feliz não há nenhuma habilidade nisso, se alguém está feliz, não necessita de nenhum talento para ser feliz.

Os animais são felizes, as árvores são felizes, os pássaros são felizes. Toda a existência é feliz, exceto o homem. Somente o homem é tão engenhoso para criar infelicidade – ninguém mais parece ser tão talentoso. Portanto, quando você está feliz, isso é simples, é inocente, não é nada para se gabar. Mas quando você está infeliz, você está fazendo grandes coisas a si mesmo; você está fazendo algo realmente difícil.

Osho

Receita de Viver

Por Adolpho Bloch

Fiz uma vez uma receita de viver... Viver é expandir, iluminar. Viver e derrubar barreiras entre os homens e o mundo. Compreender. Saber que, muitas vezes nossa jaula somos nós mesmos, que vivemos polindo as nossas grades, ao invés delas nos libertarmos. Procuro descobrir nos outros sua dimensão universal, única. Sou coletivo. Tenho o mundo dentro de mim. Um profundo respeito humano. Uma enorme respeito à vida acredito nos homens. Até nos vigaristas. Procuro desenvolver um sentido de identificação com o resto da humanidade. Não nado em piscina se tenho o mar. Por respeitar cada ser humano, em todos os cantos da terra, e por gostar de gente - gostar de gostar - é que encontra em cada indivíduo o reflexo do universo. As pessoas chamam de amor ao amor-próprio. Chamam de amor ao sexo. Chamam de amor a uma porção de coisas que não são amor. Enquanto a humanidade não definir o amor, enquanto não perceber que o amor é algo que independe da posse, do egocentrismo, da planificação, do medo de perder, da necessidade de ser correspondido, o amor não será amor. A gente só é o que faz aos outros. Somos conseqüência dessa ação. Não fazer me deixa extenuadão. Talvez a coisa mais importante na vida seja não vencer na vida, não se realizar. O homem deve viver se realizando. O realizado botou ponto final. Não podemos viver, permanentemente, grandes momentos. Mais podemos cultivar sua expectativa. Acredito em milagres. Nada mais miraculoso que a realidade de cada instante. Acredito no sobrenatural. O sobrenatural seria o natural mal explicado, se o natural tivesse explicação. Enquanto o homem não marcaram um encontro consigo mesmo, verá o mundo com prisma deformada e construirá um mundo, em que a lua terá prioridade. Um mundo de mais lua que luar.

Por Adolpho Bloch    

Fiz uma vez uma receita de viver...

Viver é expandir, iluminar. Viver e derrubar barreiras entre os homens e o mundo. Compreender. Saber que, muitas vezes nossa jaula somos nós mesmos, que vivemos polindo as nossas grades, ao invés delas nos libertarmos.

Procuro descobrir nos outros sua dimensão universal, única. Sou coletivo. Tenho o mundo dentro de mim. Um profundo respeito humano. Uma enorme respeito à vida acredito nos homens. Até nos vigaristas. Procuro desenvolver um sentido de identificação com o resto da humanidade. Não nado em piscina se tenho o mar. Por respeitar cada ser humano, em todos os cantos da terra, e por gostar de gente - gostar de gostar - é que encontra em cada indivíduo o reflexo do universo.

As pessoas chamam de amor ao amor-próprio. Chamam de amor ao sexo. Chamam de amor a uma porção de coisas que não são amor. Enquanto a humanidade não definir o amor, enquanto não perceber que o amor é algo que independe da posse, do egocentrismo, da planificação, do medo de perder, da necessidade de ser correspondido, o amor não será amor.

A gente só é o que faz aos outros. Somos conseqüência dessa ação. Não fazer me deixa extenuadão.

Talvez a coisa mais importante na vida seja não vencer na vida, não se realizar. O homem deve viver se realizando. O realizado botou ponto final. Não podemos viver, permanentemente, grandes momentos. Mais podemos cultivar sua expectativa.

Acredito em milagres. Nada mais miraculoso que a realidade de cada instante. Acredito no sobrenatural. O sobrenatural seria o natural mal explicado, se o natural tivesse explicação. Enquanto o homem não marcaram um encontro consigo mesmo, verá o mundo com prisma deformada e construirá um mundo, em que a lua terá prioridade. Um mundo de mais lua que luar.

O Eu Mascarado

Tire sua máscara e descubra seu verdadeiro Eu. Liberte-se do Eu Mascarado.

Durante toda a nossa vida aprendemos o que se deve e o que não se deve fazer.
Até aí, tudo bem, porque é necessário que saibamos usar essas máscaras com sabedoria para nos relacionarmos com as outras pessoas com respeito e harmonia.

A máscara é um objeto de grande significado antropológico. Claude Lévi-Strauss em sua concepção antropológica cultural estruturalista evidenciou seu significado simbólico, totêmico em todas as culturas. "Uma máscara não é, principalmente, aquilo que representa, mas aquilo que transforma, isto é: que escolhe não representar.".

Monti define máscara como um objeto esculpido, modelado ou trançado que é colocado sobre o rosto ou na cabeça. Para os povos primitivos a máscara era um objeto religioso usada nos rituais, para garantir a caça e a fertilidade, para afastar maus espíritos, venerar os antepassados ou louvar os deuses.

Principais funções de uma máscara:

disfarce
símbolo de identificação
esconder revelando
transfiguração
representação de espíritos da natureza, deuses, antepassados, seres sobrenaturais ou rosto de animais
participação em rituais (muitas vezes presente, porém sem utilização prática)
interação com dança ou movimento
fundamental nas religiões animistas
mero adereço
Assim, uma máscara pode ter várias finalidades, inclusive mortuária, como afirma o próprio Lévi-Strauss. Entre outras, máscaras eram usadas na antiga Grécia e Roma para festivais e teatros. Cada máscara no teatro grego representava um personagem.

E assim a máscara pode ser utilizada para as diferentes situações da vida.
"A vida é como uma substância que passa por nós e deve ser moldada de acordo com o que queremos" (Gasparetto)

Os problemas acontecem quando nos esquecemos de quem somos e nos misturamos com as máscaras que criamos.

Se você está se sentindo pesado e sem vida, com certeza está usando uma máscara. Descubra-a a tenha a coragem de tirá-la.

Só podemos sentir a brisa da vida com o rosto descoberto!

Destruir faz parte da transformação. Tudo o que se destrói precisa de reconstrução.

De Tamaris Fontanella