Os segredos da Lavanda!!

Desde os primórdios da humanidade, os homens buscam na natureza recursos para melhorar suas próprias condições de vida.
O emprego de plantas medicinais para a manutenção e a recuperação da saúde tem ocorrido ao longo dos tempos.
A percepção sobre o poder curativo de algumas plantas é uma das formas de relação entre populações humanas e plantas e as práticas relacionadas ao uso tradicional de plantas medicinais são o que muitas comunidades têm como alternativa para a manutenção da saúde ou o tratamento de doenças.

Se você acha que a lavanda só serve para fornecer um perfume celeste, é melhor ler esse artigo até o fim!!!
As lavandas (Lavandula officinalis L.), populamente conhecidas como alfazemas, da família da hortelã, já era utilizado pelos gregos e romanos para lavar roupa, tomar banho, aromatizar ambientes por causa do seu perfume fresco e limpo. Era muito popularizada, tanto por repelir os insetos como pela duradoura fragrância. Acreditavam que assegurava a fidelidade quando plantada nos jardins das residências. Nessa época, era utilizada como produto curativo para insônia, calmante, relaxante, dores, etc.

O herbanário Gerard aconselhava os que tinham uma leve enxaqueca ou o cérebro enevoado a banharem as têmporas com alfazema.
Atualmente é utilizada como fins estéticos, decorativos, culinários, usos caseiros e terapêuticos. O uso holístico é bastante comum na fitoterapia e aromaterapia.

Seu uso culinário é devido a uma curiosidade que se conta de uma rainha inglesa que gostava de conservas condimentadas com alfazema. Pode-se  fazer um vinagre de alfazema, macerando-se alguns caules da alfazema em vinagre branco por 3 semanas. No Marrocos suas flores são usadas numa mistura de especiarias em pratos finos.

Para empregos caseiros podem ser usados como águas de colônias antissépticas, sais aromáticos e saquinhos perfumados para roupa branca. Na fitocosmética são elaboradas águas de alfazemas, sais de banho para banhos perfumados.

Provavelmente a lavanda é um dos óleos essenciais mais usados na fitoterapia e aromaterapia atualmente. As suas propriedades curativas são hoje obtidas a partir do óleo essencial. Tem ação diurética, sedativa, expectorante, antiinflamatória, antisséptica, cicatrizante, sudorífica, antiespasmódica e colagoga. Indicada sua infusão para dores de cabeça, combate enxaqueca, tensão nervosa, vertigens, insônia.  Devido às suas propriedades digestivas, facilita a produção e eliminação da bile, alivia doenças de baço, inapetência, vômitos.  Reduz câimbras, gota, insolação, fraqueza, hipocondria, falta de regras, insolação, dores reumáticas, tosses e resfriados, cistites e inflamações das vias urinarias.

Como diurético, para dores de cabeça, tensão, vertigens e insônia  deve-se fazer infusão  de 5g de flores de alfazema em uma xícara de água fervente (100ml) por cinco minutos. Filtrar e beber 3 a 4 xícaras ao dia. No caso de insônia, devem ser ingeridas até 2 xícaras antes de se deitar.

Age sobre os brônquios, sendo eficaz no tratamento da asma, bronquite, catarro, laringites, tosse e gripes. Para essa finalidade, deve-se fazer o decocto: ferver 50g a 60g de flores secas em 1 litro de água por 2 minutos.  Filtrar e beber 4 a 6 xícaras ao dia. Pode-se também optar pela infusão usada na diurese adoçada com mel.

Para contusões, o alcoolato de alfazema é indicado: colocar em infusão, por 15 dias, 50 g de flores de alfazema em 1 litro de álcool. Filtrar o líquido e colocá-lo em um vidro provido com tampa. Friccionar suavemente com um pouco de líquido para aliviar as dores e fazer desaparecer a inflamação.Também pode ser usadas as essências, vendidas em farmácias especializadas. A essência também pode ser usada em feridas.  

Em casos de escaras de decúbito, queimaduras, picadas de inseto, afecções da pele(eczemas,dermatites e psoríases):  Em 1 xícara(chá) coloque 2 colheres (sopa) de flores e adicione óleo de cozinha. Leve ao fogo, em banho-maria, por 1 hora. Espere amornar e coe. Aplique nos locais afetados, com algodão, de 2 a 3 vezes ao dia.

Para casos de cansaço, vertigens recomenda-se o uso do óleo de alfazema: em um recipiente, colocar 3 quartos de litro de um bom azeite e um punhado de flores frescas de alfazema. Fechar bem o recipiente e colocá-lo em um lugar fresco onde deve ser deixado por cerca de 20 dias. Filtrar o óleo sobre um tecido de linho. Pingar algumas gotas do óleo sobre um torrão de açúcar e deixar derreter lentamente na boca. Também algumas gotas de essência de alfazema sobre as têmporas e pulsos dará um grande alivio àquele que se sente cansado por excesso de trabalho ou por uma vigília prolongada.

Para fins digestivos, deve-se pingar algumas gotas do óleo de alfazema, usado para cansaço em um copo com aproximadamente um dedo de água ou um torrão de açúcar para tomar após a refeição.

Para se beneficiar das propriedades terapêuticas da lavanda na aromaterapia, basta tomar um bom banho de banheira com 3 gotas do óleo essencial de lavanda. Na falta da banheira, pode-se recorrer ao bom, velho e infalível escalda pés, com a temperatura da água o mais quente que aguentar e 3 gotas do óleo. É indicado para gripes, cansaço ou simplesmente quando se está precisando de um trato.